Mẹo Chữa cước chân tay bằng gừng
Cách làm: Gừng chọn củ già, gọt vỏ rồi đem rửa sạch dưới vòi nước.Gĩa gừng, sau đó đem nấu chung với 1 lít nước và muối hột. Khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa, để tầm 5 phút cho tinh chất gừng ra hết. Cuối cùng tắt bếp và để nguội tầm 40 độ C là sử dụng được.
Mùa đông khỏi lo đau nhức nhờ liệu pháp ngâm chân với nước muối gừng - 3
Cách dùng:Trước khi đi ngủ, đổ nước gừng ấm ra thau, chậu sau đó cho tay, chân vào ngâm đồng thời massage nhẹ nhàng để cho máu được lưu thông. Sau khi ngâm chân và massage xong thì lấy khăn khô thấm chân, tay cho hết nước rồi đeo tất chân.
Kiên trì sử dụng đều đặn mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ vừa giúp bạn ngủ ngon hơn lại có thể giảm tình trạng cước tay chân.
Kết nối với chúng tôi