KIẾN THỨC BỔ ÍCH
Những bí kíp cực hay giúp bạn hạ sốt nhanh chóng hiệu quả

Những bí kíp cực hay giúp bạn hạ sốt nhanh chóng hiệu quả

Uống nước gì giúp hạ sốt là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Ngoài nước lọc ra thì còn có một số loại nước trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và nước bù điện giải cho cơ thể. Dưới đây là TOP 4 loại nước hạ sốt hiệu quả, mời bạn tham khảo.

Chi tiết
10 dấu hiệu cho thấy bạn bị thiếu sắt

10 dấu hiệu cho thấy bạn bị thiếu sắt

Thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu và nặng hơn nữa là suy tim. Điều quan trọng là bạn phải nhận biết những dấu hiệu để phòng ngừa và điều trị trước khi xảy ra hậu quả khó lường.

Chi tiết
Top 6 thực phẩm giúp tăng chiều cao an toàn

Top 6 thực phẩm giúp tăng chiều cao an toàn

Top 6 thực phẩm giúp tăng chiều cao cho bé mẹ nên bổ sung vào thực đơn là tổng hợp những nhóm thực phẩm cần thiết, cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu để bé yêu nhà bạn có thể hoàn thiện từng ngày về chiều cao lẫn cân nặng tối đa.

Chi tiết
Ăn gì để bổ sung sắt cho cơ thể nhanh chóng

Ăn gì để bổ sung sắt cho cơ thể nhanh chóng

Thiếu máu thiếu sắt là bệnh lý khá phổ biến, thường gặp ở phụ nữ có thai và trẻ em trong độ tuổi dậy thì. Thiếu máu thiếu sắt khiến cơ thể mệt mỏi, xanh xao. Nếu không được điều trị sớm sẽ ảnh hưởng lớn tới đời sống sinh hoạt và hiệu quả làm việc. Vậy ăn gì để bổ sung sắt nhanh chóng cho cơ thể? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nhé.

Chi tiết
5 nguyên tắc chuẩn dinh dưỡng cho bà bầu

5 nguyên tắc chuẩn dinh dưỡng cho bà bầu

Top 5 nguyên tắc dinh dưỡng cho bà bầu tham khảo trong quá trình thai kì. Mong rằng với những gợi ý dưới đây sẽ giúp các thai phụ xây dựng lưu ý hơn trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Chi tiết